Wat maar weinigen niet willen is ouder worden.
Maar dan wel graag op een prettige manier.
Want oud worden wil iedereen, maar de kwalen die daar vaak bij komen kijken worden minder gewaardeerd...
Aan dat laatste moet dus iets worden gedaan.
Een expert op dat gebied -de veroudering- is de Nederlandse Andrea Maier.
Ze was en is verbonden aan diverse universiteiten als hoogleraar veroudering en aan een internationaal instituut op dit gebied in Singapore.
Laatst las ik een artikel over haar waarvan de kern mij zeer aansprak.
Om gezond ouder te kunnen worden dan nu -ze heeft het al over probleemloos 130 worden- is het uiteraard zaak gezond te leven.
De juiste voeding is daarbij essentieel. Want het is de bedoeling dat te doen zonder hulp van medicijnen.
De juiste geestelijke instelling is echter ook van levensbelang, een mooi passend woord!
Van groot belang acht zij het om 'Veel te bewegen, vrolijk te zijn. kortom: doe dingen die je weer kind laten zijn!'
En daar, geachte kijkers, komt HET CIRCUS -mijns inziens, zij noemde het niet specifiek...- om de hoek kijken!
Want waar ter wereld kun je beter 'weer kind worden' dan in het circus?
Alex Sijm begreep dat toen hij speciaal een circus voor deze doelgroep inrichtte.
Wat dat betreft kan het circus als geneeswijze (of stimulator) een grote toekomst staan te wachten!
Doe er je voordeel mee, zou ik zeggen!
Mevrouw Maier beter leren kennen?
Dat kan door het lezen van het verslag van een kennisdiner dat de VU hield: https://www.vuvereniging.nl/nl/activite ... maier.aspx
Met als kop: Vitaal 120 worden: ‘Poets je tanden op één been’
Misschien al van even geleden (inderdaad, uit 2018), zij heeft het inmiddels steeds over 130 jaar...
In Singapore beginnen ze al op heel jonge leeftijd:
Hierbij wordt de invloed van stress tijdens de zwangerschap gemeten en vervolgens de invloed daarvan tijdens de latere ontwikkeling van het kind.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dus kom op allemaal:
